萬事工具箱 25 分專注、5 分休息自動循環,提示音換檔,顆數幫你數
檔案全程不離開你的電腦
不用下載,不用註冊
專注 25 分休息 5 分
25:00
已完成 0 顆番茄
使用說明
- 預設 25 分專注+5 分休息,可以自己調
- 按「開始」,專注時間結束會嗶聲自動進入休息,休息完自動回到專注
- 每完成一輪專注,番茄數+1
- 臨時要走開就「暫停」;想直接休息按「跳到休息」
適合情境
需要快速處理「番茄鐘」相關工作時,可以直接在這頁完成。25 分專注、5 分休息自動循環,提示音換檔,顆數幫你數 這類工具也收在「計時工具」分類,方便之後一起找。
常見搜尋
番茄鐘 蕃茄鐘 番茄工作法 專注計時器 pomodoro 讀書計時器
常見問題
番茄工作法是什麼?
把工作切成 25 分鐘的專注段,中間穿插 5 分鐘短休息。番茄鐘的價值在「開始的門檻變低」——告訴自己只做 25 分鐘,通常做著做著就進入狀態了。
25/5 一定最好嗎?
不一定,這只是經典預設。寫程式、寫作這類需要深度的工作,很多人改成 50/10;容易分心的話可以從 15/3 開始練。工具裡都可以自訂。
資料會被記錄嗎?
不會。完成顆數只在目前的分頁裡,關掉就歸零,什麼都不會上傳。